乳腺自检别忘掖窝锁骨

 　　成都棕南医院乳腺科主任田主任说，乳腺是位于体表的器官，所以“自看自摸”能够发现乳房的异常状况。但是，目前我国乳腺恶变早期诊断率仍很低，主要原因在于不少女性忽视早期检查，或者检查方法不正确。

　　田主任医生现场教了大家一套早期发现乳腺恶变的简单有效的方法，建议20岁以上的女性能坚持每月以此法进行一回自我检查。

  早期发现乳腺恶变有办法

　　检查时间：月经结束后第五天

　　田主任说，月经前乳房会有水肿与胀痛，不利于触摸到肿块，并且本人有疼痛的感觉。所以检查时间应选在月经结束后，并建议每月固定时间进行检查。

　　检查方法：先润滑再“敲击”

　　乳房或者手掌抹上肥皂或润肤油沐浴露之后的，皮肤表面更润滑，便于滑动，更利于发现肿块。

　　不要两手去抓整个乳房，而是用手的中指食指指腹以“敲击”方式顺时针移动检查，注意有无硬结、肿块、疼痛点。

　　尤其注意上外侧部分。这个部位发病率高一些，这是身体构造造成的，外上部位受挤压、碰撞的可能性高，所以患病可能性更大。

　　 后确诊：乳腺B超

　　经过自我检查，大部分患者都会觉得自己有肿块(通常还是自检方法不对，用手抓捏而非用指腹触摸)，实际上，乳腺增生常表现为团片状、条索状、棉絮状、颗粒状，手感觉起来象肿块，但并非乳腺恶变的肿块。

　　你把握不准可以上医院做个乳腺B超，确认是否真为乳腺恶变的肿块和结节。40岁以上的女性处于乳腺恶变高危人群，乳腺X光检查比做B超更准群。

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　　特别提醒

　　自我检查不能发现所有乳腺恶变

　　可别以为自我检查“正常”就万事大吉了，原位恶变初期表现为只有1～2毫米的钙化点，这时仅靠自查甚至B超都发现不了问题，需通过乳房X线摄影的检查手段才能看到病灶。

　　温馨提示：实际上很多没有临床体征的早期乳腺恶变并不能通过自检发现，有相当数量的病人因此错过治疗时机。所以，成年女性特别是35岁以上女性，除了每月进行自我检查外，还应该每年到正规医院进行一回乳腺超声检查或乳房X线检查。

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